【降压泡脚方】
发布日期:2025-06-24 01:16 点击次数:167
【降压泡脚方】我们到中药店,抓上20克的吴茱萸、20克的肉桂和20克的川牛膝,用水煎煮一下,不用烧开了,加热到40度左右,就可以。然后就可以开始泡脚,在泡脚的时候,双脚可以相互搓动,每次泡脚的时间也不要太长,大约20-25分钟就可以。就这样一天一次,或者两天一次,长期坚持,这样就能够帮助你把血压降下来。(如果你有糖尿病、严重心脏病,还有下肢静脉曲张的朋友,就不要用这个泡脚的方法了。可以买点罗布麻,平时就当成茶叶泡着喝,一次也不用放的太多,两三克就可以了,它也能够帮助起到降血压的作用!)
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